陸良縣地處

云南東部、曲靖南部

(資料圖片僅供參考)

是云貴高原第一大平壩

這里爨文化底蘊深厚

彩色沙林奇觀奪目

本期動車旅游攻略

我們用3天時間探索陸良

Let"s go

陸良

Day1：從昆明前往陸良

抵達陸良站后，我們可以先去品嘗特色小吃，而后入住酒店，晚上逛圖騰夜市。

餐飲

黃金娣米線是陸良縣城的知名米線店。這里的米線采用本地優質大米制成，配上秘制油辣子和土豬肉沫，口感絕佳。

金氏涼卷粉位于陸良縣馬街鎮大西村，是一家有著百年歷史的老字號。這里的涼卷粉選用苦蕎磨漿制作，搭配老涼粉、水涼粉等多種食材，再加上秘制調料，麻辣鮮香，口感嫩滑，制作者金春芬還被評為陸良縣級非物質文化遺產傳承人。

住宿

陸良藍庭智慧酒店（圖騰商業中心店）：位于陸良汽車客運北站附近，設有家庭房、棋牌房等多種房型，提供免費停車、洗衣房等服務，在攜程上評分為4.8分。

千良精品酒店（陸良客運北站店）：靠近陸良汽車客運北站，有棋牌房、套房、家庭房等，免費停車和行李寄存，在攜程上評分為4.8分。

曲靖陸良溫德姆酒店：位于陸良滇中健康城同樂公園附近，周邊環境優美，交通便利。酒店內設有室內恒溫泳池、SPA、免費健身室等設施，還有親子主題房，在攜程上評分為4.8分。

（以上住宿推薦來源于AI，僅供參考）

圖騰夜市

圖騰夜市位于陸良縣城中心的圖騰商業中心，是當地有名的夜間經濟示范點和網紅打卡地。美食是圖騰夜市的一大亮點，炸洋芋、煮米線、菌子炒飯等眾多陸良特色小吃任你挑選。此外，這里還有各種創意商品、特色手工藝品的攤位，以及游樂設施等。

如果你喜愛甜食，不妨嘗一嘗麻衣馓子。陸良麻衣馓子以 “香、脆、酥、甜” 著稱，其色澤金黃，表層為芝麻糖衣，內里灌滿糖飴，味道甜潤。陸良麻衣馓子主要分為水馓子和干馓子兩類，水馓子味道較為柔滑，干馓子味道較為厚重。

Day2：彩色沙林+滇中健康城

彩色沙林

陸良彩色沙林是國家AAAA級景區，形成于3 億多年前，沙峰沙柱形態各異，色彩隨光變幻，美如夢幻畫卷。

交通小貼士：從陸良縣城去往彩色沙林，乘坐出租車或網約車較為方便快捷。

滇中健康城

滇中健康城文化旅游景區，形如金葫蘆，39 處景觀藏盡爨鄉韻。漫步云起橋，穿梭文化街，環行健康道，可賞景、康養、研學，體驗獨特滇中風情。運氣好的話，晚上還能遇到打鐵花、火壺等表演和熱鬧的篝火晚會。

Day3：白水塘＋回程

白水塘

白水塘距離陸良縣城約8到15公里，是陸良壩區遺留下來最大的湖泊，屬AAAA級旅游景區。這里四周良田縱橫，荷花盛開時，空氣彌漫著荷花香味，乘一葉扁舟，穿梭在清荷之間，悠然享受恬靜的時光。

白水塘有正式掛牌經營“農家樂”接待點，游客可在農家小院品嘗鮮美的魚和香噴噴的洋芋燜飯。

結束游玩后我們返回陸良站

乘坐火車返回昆明

中國鐵路昆明局集團有限公司融媒體中心

圖文 | 張皓雯 耿源苑

住宿及餐飲推薦來源AI

編輯 | 趙熠

審核 | 郭薇娜