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補(bǔ)不補(bǔ)鈣不要過于盲目，一般說1歲內(nèi)的寶寶每日需要鈣為500毫克，1歲以上逐漸增多，3歲以后達(dá)1200毫克，與成人相似。食物補(bǔ)鈣較藥物更安全。母乳及配方奶是嬰兒首選的補(bǔ)鈣食品。六個月www.nfysw.com以內(nèi)的嬰兒完全母乳喂養(yǎng)的話，是不需要特別補(bǔ)鈣的。較大的寶寶每天吃300毫升左右的奶，加上蔬菜、水果、豆制品或魚肉，就可以滿足生長發(fā)育的需要。

在特殊情況下，如患佝僂病、結(jié)核病、用激素類藥物治療等需用鈣制劑補(bǔ)充，此時應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。