【資料圖】

冬天吃一頓熱氣騰騰的火鍋超級(jí)過(guò)癮，不過(guò)吃也有講究：① 在點(diǎn)菜時(shí)，應(yīng)當(dāng)遵循“多菜少肉，肉菜結(jié)合，品種多樣，膳食均衡”的原則；② 在下菜時(shí)，推薦先下蔬菜和薯類吃，增加飽腹感，最后煮肉；③ 在吃菜時(shí)，別著急，等食材煮熟了，夾出來(lái)涼一涼再入口?！皼](méi)有什么事兒是一頓火鍋解決不了的，實(shí)在不行就來(lái)兩頓！”你最愛(ài)吃哪種火鍋？