4月1日，昆明公交城市巴士公司以“心理減壓 工作賦能”為主題，組織員工走進(jìn)“春城職工心理減壓賦能服務(wù)中心”，為員工進(jìn)行心理團(tuán)輔及心靈建設(shè)。活動(dòng)中，在中心工作人員的指引下，逐一體驗(yàn)“沉浸式團(tuán)輔”“心靈方艙”“身心交互探索”“人際交互支持”“體感減壓放松”等每個(gè)功能區(qū)域，每位員工全程佩戴智能手環(huán)采集生理數(shù)據(jù)，并通過(guò)人工智能對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行分析，對(duì)員工的壓力值、心理健康狀況等進(jìn)行智能評(píng)估，形成個(gè)人專屬評(píng)估報(bào)告。在“沉浸式團(tuán)輔區(qū)”，大家在光與影、聲與形的交互中得到心靈的放松。在“體感減壓放松區(qū)”，大家在心理輔導(dǎo)員的主持下進(jìn)行了團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)，豐富的互動(dòng)、自我的對(duì)話，心理輔導(dǎo)員對(duì)大家就如何調(diào)適心理狀態(tài)，處理工作壓力矛盾，調(diào)和親子關(guān)系等提出了中肯的建議，讓大家舒展了身體、釋放了壓力、調(diào)節(jié)了情緒。在“心靈方艙”，于獨(dú)立無(wú)憂的私密空間中享受心靈的寧?kù)o；在“心靈會(huì)客廳”，于安靜溫馨的環(huán)境里進(jìn)行心理咨詢。在歡快輕松的氛圍里，兩個(gè)小時(shí)的“心理減壓 工作賦能”心靈建設(shè)活動(dòng)圓滿結(jié)束。本次活動(dòng)是公司如何更好地從精神層面關(guān)愛(ài)員工，幫助員工疏導(dǎo)和緩解心理壓力，引導(dǎo)員工實(shí)現(xiàn)自我發(fā)展、自我價(jià)值，共同營(yíng)造和諧良好、健康向上工作氛圍的一次創(chuàng)新、和探索。通過(guò)此次活動(dòng)，員工紛紛感嘆 “智慧科技”帶來(lái)的前所未有的視覺(jué)沖擊，進(jìn)一步拓寬了自身的視野和見(jiàn)解，在快節(jié)奏時(shí)代為心理減壓帶來(lái)明顯效果，并表示將定位好自己的人生價(jià)值和角色轉(zhuǎn)換，以積極向上的心態(tài)擁抱壓力。